fbpx

November 2023

Takut Membangun Komitmen dalam Pernikahan? Coba Baca Ini Dulu!

“Kenapa ga nikah-nikah sih? Kan udah umurnya!” Pernikahan adalah sebuah jenjang serius yang diinginkan oleh setiap pasangan dalam suatu hubungan. Dalam ikatan ini akan ada banyak dinamika yang dirasakan baik suami maupun istri. Pengen tahu seperti apa dinamikanya? yuk simak hingga akhir ya. Menghadapi Ujian Dalam hubungan antara suami istri pasti akan dihadapkan dengan banyak …

Takut Membangun Komitmen dalam Pernikahan? Coba Baca Ini Dulu! Read More »

Komunikasi Non Verbal: Lebih Penting dari Komunikasi Verbal?

“Yuk cari tahu apa saja jenis komunikasi non verbal untuk mempermudah komunikasi dengan orang lain” Komunikasi Non verbal merupakan bentuk penyampaian informasi dari satu orang ke orang lain tanpa menggunakan bahasa lisan. Tak melalui kata-kata, tapi komunikasi dengan menggunakan ekspresi wajah, gerakan tangan, kontak mata, atau berbagai macam isyarat lain untuk menyampaikan pesan. Faktanya sebagian …

Komunikasi Non Verbal: Lebih Penting dari Komunikasi Verbal? Read More »

Bisakah Artificial Intelligence Menggantikan Peran Psikolog dalam Proses Penyembuhan Kesehatan Mental?

“Kecanggihan teknologi seperti AI sangat membantu aktivitas manusia, salah satunya dalam proses penyembuhan kesehatan mental. Jadi, bisa nggak sih Psikolog diganti AI aja??” Artificial Intelligence adalah teknologi yang dirancang agar bisa melakukan aktivitas yang memerlukan kecerdasan buatan manusia. Hal yang paling istimewa dari AI adalah bisa melakukan apa yang kira mau tanpa diberi tahu secara …

Bisakah Artificial Intelligence Menggantikan Peran Psikolog dalam Proses Penyembuhan Kesehatan Mental? Read More »

3 Tantangan dalam Pekerjaan dan Gimana Cara Mengatasinya

“Jangan nyerah dulu, ayo kita cari tahu cara mengatasi struggle dalam pekerjaan sesuai tipe-tipenya di bawah ini.” Tantangan dalam pekerjaan mungkin membuat kamu rentan terkena burnout. Nah untuk mengatasi masalah tersebut, sebaiknya kita memahami langkah efektif untuk menanganinya yang akan dijelaskan secara lengkap berikut ini. Manajemen Waktu Manajemen waktu merupakan keterampilan yang membantu para profesional …

3 Tantangan dalam Pekerjaan dan Gimana Cara Mengatasinya Read More »

Stres Nggak Sih Menjadi Masyarakat Urban di Perkotaan?

“Kehidupan perkotaan dengan segala kompleksitasnya perlu diakui menjadi salah satu pemicu stres” Masyarakat urban memiliki populasi yang terus meningkat dalam beberapa dekade mendatang. Peningkatan kepadatan penduduk di kota terjadi karena sumber daya yang lebih mudah diakses dan diperoleh. Namun, menjalani hidup di kota rentan membebani tubuh dan otak. Diketahui sejak lama bahwa tingkat penyakit mental …

Stres Nggak Sih Menjadi Masyarakat Urban di Perkotaan? Read More »

Ini Dia Strategi Jitu Membuat Karyawan Sejahtera yang Perlu Kamu Tahu!

“Karyawan juga membutuhkan kesejahteraan untuk menjaga performa kinerja agar tetap maksimal.” Kesejahteraan pekerja seringkali kurang diperhatikan dalam menjalankan suatu bisnis atau perusahaan. Padahal ini hal yang penting, kan? Sesuai dengan data pemilik perusahaan di Amerika Serikat kehilangan 36,4 M per tahun karena karyawannya banyak mengambil cuti kerja dengan sebab kesehatan yang terganggu. Kebanyakan dari pekerja …

Ini Dia Strategi Jitu Membuat Karyawan Sejahtera yang Perlu Kamu Tahu! Read More »

Decluttering: Clear Your Home, Clear Your Mind

“Rasanya mau decluttering kok susah banget ya? Masih sayang sama barangnya atau kenangannya?” Decluttering bisa menjadi salah satu aktivitas seru untuk mengisi weekend kamu, loh. Ada berbagai faktor kognitif yang bisa menghalangi kamu membuang barang yang tak berguna dan membersihkan barang-barang yang sudah tak terpakai lagi di rumah kita. Berikut ini akan dijelaskan cara agar …

Decluttering: Clear Your Home, Clear Your Mind Read More »

Selalu Respect dengan Orang Lain, Udah Respect ke Diri Sendiri Belum?

“Kenapa self respect tak boleh diabaikan begitu saja? yuk simak!” Self respect merupakan sebuah perasaan dimana menganggap diri ini berharga, berkarakter, memiliki nilai dan martabat. Bagi kamu yang menganggap diri kamu berharga akan berpengaruh positif terhadap pemikiran, nilai, emosi, komitmen dan perilaku. Bagaimana tanda-tanda kamu harus mulai memperhatikan harga diri? Lalu manfaat apa saja yang …

Selalu Respect dengan Orang Lain, Udah Respect ke Diri Sendiri Belum? Read More »

Bersyukur itu Nggak Enak Kalau Disuruh,  Tapi Bersyukur Bisa Dilatih!

“Fakta dari penelitian terbaru (Folk &  Dunn, 2023) menunjukkan bahwa hal yang paling membahagiakan adalah bersyukur” Bersyukur menjadi salah satu strategi yang sehat, kuat dan bebas bagi manusia agar bisa bangkit dari keadaan emosi. Rasa syukur mengubah sedikit yang kamu miliki menjadi kelimpahan. Bersyukur tak hanya sekedar bentuk ucapan terima kasih saja loh, namun bisa …

Bersyukur itu Nggak Enak Kalau Disuruh,  Tapi Bersyukur Bisa Dilatih! Read More »

Hidup Makin Kesini Bukan Optimis, Rasanya Malah Makin Pesimis

“Terlalu banyak impian yang harus diwujudkan, tapi kok nggak punya energi untuk mewujudkannya.” Pesimis menjadi sebuah perasaan negatif ketika kehilangan motivasi untuk mengejar suatu hal. Pengalaman hidup memberikan kita banyak sekali pembelajaran, terlebih ketika dihadapkan dengan kegagalan atau hal yang tak menyenangkan. Jadi memicu munculnya rasa putus asa ketika ingin mencoba lagi, kan? Seperti yang …

Hidup Makin Kesini Bukan Optimis, Rasanya Malah Makin Pesimis Read More »