fbpx

Uncategorized

Seberapa Bahaya Sih Mental Disorders? Yuk Kita Cari Tahu!

“Mental Disorders menjadi salah satu kata yang sering kita dengar melalui sosial media.” Mental Disorders ditandai dengan gangguan yang signifikan secara klinis pada kondisi pengaturan emosi atau perilaku seorang individu. Hal ini pada umumnya memiliki keterkaitan dengan tekanan atau gangguan pada area fungsi yang penting. Berdasarkan data pada tahun 2019, 1 dari setiap 8 orang …

Seberapa Bahaya Sih Mental Disorders? Yuk Kita Cari Tahu! Read More »

Makin Di Googling Makin Ngeri: Bahaya Self-Diagnose

“Self-diagnose terhadap diri sendiri merupakan hal yang patut diwaspadai” Self-diagnose menjadi hal yang harus kamu hindari. Mengingat setidaknya ada 10.000 penyakit yang ada di dunia yang sering mengalami tumpang tindih karena melakukan diagnosis sendiri. Memang internet menjadi alat yang paling mudah diakses, namun cenderung lebih banyak hal yang membahayakan daripada kebaikannya terutama untuk kesehatan mental …

Makin Di Googling Makin Ngeri: Bahaya Self-Diagnose Read More »

Bingung Milih Psikolog? Simak Tips Memilih Psikolog Berikut Ini

“Sebelum pergi konseling, yuk cari tahu apa aja sih karakteristik psikolog yang baik untuk mendampingi pemulihanmu!” Karakteristik psikolog yang baik menjadi salah satu hal yang penting diketahui, terutama bagi kamu yang baru pertama kali menjadwalkan sesi konseling. Profesi yang satu ini membutuhkan persiapan khusus dan tak hanya dalam hal teknik diagnosis dan pengobatan saja, namun …

Bingung Milih Psikolog? Simak Tips Memilih Psikolog Berikut Ini Read More »

Yuk Cari Tahu Apa Saja Kelebihan dan Keterbatasan dari Konseling Online!

“Kamu belum pernah konseling online? Simak dulu penjelasan pro dan kontranya!” Konseling Online saat ini menjadi salah satu alternatif bagi klien dan psikolog untuk melakukan sesi konseling tanpa harus bertemu tatap muka secara langsung. Namun, ada beberapa pro dan kontra yang muncul sebagai bahan pertimbangan kamu sebelum memutuskan apakah terapi online memang tepat bagi kamu. …

Yuk Cari Tahu Apa Saja Kelebihan dan Keterbatasan dari Konseling Online! Read More »

Konseling Online, Efektif Nggak Sih?

“Ingin konseling tapi nggak mau antre dan nggak bisa datang langsung ke psikolog; mau konseling online tapi masih ragu? yuk simak penjelasan berikut ini” Konseling online bisa menjadi alternatif pilihan bagi sebagian orang yang mungkin belum pernah melakukan terapi atau tidak sempat melakukan konseling secara tatap muka. Nah, saat ini tersedia pilihan konseling online yang …

Konseling Online, Efektif Nggak Sih? Read More »

Berapa Lama Sih Waktu yang Diperlukan untuk Menjalankan Short Term Therapy?

“Short Term Therapy bisa menjadi alternatif pilihan bagi kamu yang ingin terapi mengatasi gangguan kesehatan mental.” Short term therapy merupakan sesi konseling yang dilakukan untuk beberapa sesi. Pada umumnya terapi ini berfokus pada masalah atau tantangan spesifik yang sedang dihadapi saat ini, misalnya manajemen emosi dan pola pikir yang negatif. Meskipun sebenarnya terapi dalam jangka …

Berapa Lama Sih Waktu yang Diperlukan untuk Menjalankan Short Term Therapy? Read More »

6 Gejala Gangguan Mental yang Tak Boleh Kamu Abaikan

“Pernah nggak sih merasa ada hal yang mengganjal, terutama berkaitan dengan kondisi mental kamu?” Gejala gangguan mental menjadi suatu hal yang harus kamu perhatikan dengan baik. Jangan sampai karena berbagai kesibukan justru membuat gejala ini diabaikan dan berlalu begitu saja. Hal ini bisa mengakibatkan kondisi kesehatan mental kamu berpotensi semakin memburuk. Jadi, penting bagi kamu …

6 Gejala Gangguan Mental yang Tak Boleh Kamu Abaikan Read More »

Apa yang Membedakan Antara Konseling dan Psikoterapi? 

“Bagi orang awam biasanya menganggap konseling dan psikoterapi itu hal yang sama. Padahal keduanya memiliki perbedaan dari berbagai aspek, loh” Konseling dan Psikoterapi merupakan dua hal yang berbeda. Hal ini sering memunculkan pertanyaan bagi orang yang pertama kali memutuskan untuk terapi. Salah satu langkah sulit yang harus kamu lakukan. Setelah kamu membuat keputusan agar memperoleh …

Apa yang Membedakan Antara Konseling dan Psikoterapi?  Read More »

Konseling itu Penting Nggak Sih? Yuk Kita Cari Tahu!

“Kamu belum pernah melakukan konseling? Wajib simak penjelasan berikut ini.” Konseling saat ini bukan lagi menjadi hal yang tabu, karena kesadaran akan pentingnya kesehatan mental meningkat dari waktu ke waktu. Banyak diantara kita yang mungkin masih belum begitu paham apa sih pentingnya melakukan konseling? toh kalau ada gejala gangguan mental di diemin aja bisa sembuh …

Konseling itu Penting Nggak Sih? Yuk Kita Cari Tahu! Read More »

Hal yang Boleh dan Tak Boleh Kamu Lakukan Ketika Pertama Kali Melakukan Konseling

“Sesi konseling pertama kali tak akan semenegangkan yang kamu bayangkan, kok” Sesi Konseling pertama bisa menjadi sebuah langkah yang berani bagi kamu untuk mengakui jika membutuhkan bantuan orang profesional. Hal itu karena kamu berada dalam kondisi yang menunjukkan adanya gejala gangguan kesehatan mental dan membutuhkan bantuan tenaga profesional. Nah, berikut ini merupakan penjelasan yang lebih …

Hal yang Boleh dan Tak Boleh Kamu Lakukan Ketika Pertama Kali Melakukan Konseling Read More »