“Kenapa self respect tak boleh diabaikan begitu saja? yuk simak!”
Self respect merupakan sebuah perasaan dimana menganggap diri ini berharga, berkarakter, memiliki nilai dan martabat. Bagi kamu yang menganggap diri kamu berharga akan berpengaruh positif terhadap pemikiran, nilai, emosi, komitmen dan perilaku. Bagaimana tanda-tanda kamu harus mulai memperhatikan harga diri? Lalu manfaat apa saja yang bakal kamu rasakan setelah menerapkannya, ini dia penjelasan lengkapnya.
Manfaat Menerapkan Self Respect
Menghargai diri sendiri akan mendatangkan banyak manfaat seperti berikut ini. Pertama, rasa kebahagiaan yang muncul bukan datang dari orang lain, tapi diri sendiri dulu. Nah baru bisa menemukan harga diri, nilai dan kebahagiaan. Maka dari itu, hidup yang akan berjalan lebih stabil dan memuaskan jika dibandingkan dengan orang lain bagi individu yang memerlukan sumber validasi eksternal.
Kedua, lebih menjaga komitmen untuk memegang teguh nilai-nilai atau prinsip hidupnya. Orang dengan harga diri yang tinggi akan mempunyai seperangkat moral dan nilai yang diperlukan untuk melakukan evaluasi terhadap karakter dan tindakan mereka. Nah orang semacam ini juga bersedia mempertaruhkan semua hal yang dimiliki agar bisa komitmen menegakkan norma-norma dan perilakunya.
Ketiga, mampu menetapkan batasan atau boundaries. Harga diri akan otomatis menuntut orang untuk mempunyai menetapkan batasan dan berani berkata “tidak” jika tak mampu memenuhi keinginan orang lain. Jadi kita bisa lebih fleksibel menjalani hidup sesuai keinginan dalam diri, tanpa harus mengkhawatirkan validasi, pikiran dan perasaan orang lain. Keempat, membangun martabat yang kuat, sehingga dihormati dan dihargai oleh orang.
Faktor yang Mempengaruhi Self Respect
Rasa harga diri seseorang dipengaruhi kejadian di masa kecil maupun dewasa. Harga diri di masa kanak-kanak membuat mereka belajar bahwa tak apa-apa kok mereka mencintai diri sendiri sesuai dengan teladan orang tuanya. Kasih sayang dan perhatian penuh yang diberikan kepada anak menjadi sebuah pondasi yang membantu mereka lebih menghargai diri mereka sendiri.
Pengetahuan bahwa sang anak tak harus melakukan suatu hal yang istimewa agar bisa memperoleh rasa hormat dan cinta. Hal tersebut akan membuat sang anak menerapkan ke dalam diri dan tak harus menunggu dulu ada hal besar terlebih dahulu untuk menghargai diri sendiri. Orang tua yang berdamai dengan perasaan diri mereka sendiri sangat besar kemungkinan akan membagikan nilai-nilai seperti ini dengan anak-anaknya.
Ini bukan perihal apa yang diberikan oleh orang tua terhadap anak, melainkan membentuk rasa berharga dalam diri sang anak. Hal tersebut sangat penting untuk dipupuk sejak usia dini agar berlangsung seumur hidup. Sementara itu, ketika masih anak-anak sering memainkan peran yang jauh lebih besar dalam mempengaruhi self respect seseorang. Hal itu akan terus berlanjut hingga dewasa, faktor-faktor penting seperti hubungan, pekerjaan dan pengalaman semasa hidup bisa memberikan kontribusi untuk kepercayaan diri dan self efficacy seseorang.
Setelah tahu pentingnya self respect, coba refleksikan sudah respect dengan diri sendiri atau belum? Kalau masih ingin tahu info yang lain langsung saja cek https://welasasihconsulting.id/. Nah, Welas Asih Consulting juga bisa menjadi salah satu alternatif bagi kamu yang ingin berkonsultasi loh, for more info kamu bisa hubungi Minsih melalui nomor berikut ini https://wa.me/6281229195390 ya.Sumber: Gupta, Sanjana. 2022, 01 November. The Impact of Self-Respect on Your Life. Verywellmind. https://www.verywellmind.com/self-respect-importance-influences-and-strategies-for-improvement-6823525.