Di era digital ini, hubungan romantis semakin dipengaruhi oleh media sosial. Dari postingan couple goals yang tampak sempurna hingga standar kecantikan yang nggak realistis, kita sering kali tanpa sadar membandingkan hubungan kita dengan yang kita lihat di layar. Tapi, apa dampaknya bagi hubungan kita sendiri?
Standar yang nggak selalu realistisedia sosial menciptakan ekspektasi hubungan yang tinggi. Dari foto perjalanan romantis hingga kejutan ulang tahun mewah, kita melihat hanya highlight terbaik dari kehidupan orang lain. Akibatnya, banyak pasangan merasa hubungan mereka kurang ideal dibanding standar media sosial, padahal kenyataannya, setiap hubungan punya tantangan sendiri.
Dampak Nyata di Kehidupan Sehari-hari
Menurut Pew Research Center, 42% anak muda dalam hubungan serius pernah merasa pasangannya terlalu sibuk dengan ponselnya saat mereka sedang bersama. Selain itu, 18% pasangan muda pernah bertengkar gara-gara waktu yang dihabiskan online. Hal ini menunjukkan bahwa media sosial bukan cuma tempat hiburan, tapi juga bisa jadi sumber ketegangan dalam hubungan.
Bisa Jadi Jembatan, Bisa Jadi Jurang
Nggak semua dampak media sosial negatif. 41% pasangan muda merasa lebih dekat dengan pasangan mereka karena komunikasi lewat pesan dan media sosial. Bahkan, 23% pasangan mengaku bisa menyelesaikan konflik yang sulit diatasi secara langsung dengan bantuan chat atau pesan online.
Bagaimana Biar Hubungan Nggak Terdampak Negatif?
Sadari bahwa yang kamu lihat di media sosial bukan selalu realita.
Jangan membandingkan hubunganmu dengan pasangan lain berdasarkan unggahan mereka.
Batasan digital itu penting.
Buat kesepakatan kapan harus lepas dari ponsel dan benar-benar hadir untuk pasangan.
Gunakan media sosial untuk mendukung hubungan, bukan malah merusaknya.
Bangun komunikasi yang sehat dan jujur, baik online maupun offline.
Di tangan yang tepat, media sosial bisa memperkuat hubungan.
Tapi kalau nggak dikontrol, bisa jadi bumerang. Jadi, apakah media sosial membuat hubunganmu lebih dekat atau justru menjauhkan? Semua tergantung cara kita menggunakannya.
Kalau masih ingin tahu info yang lain langsung saja cek https://welasasihconsulting.id/. Nah, Welas Asih Consulting juga bisa menjadi salah satu alternatif bagi kamu yang ingin berkonsultasi loh, for more info kamu bisa hubungi Minsih melalui nomor berikut ini https://wa.me/6281229195390 ya.